BLI EN BÄTTRE GOLFARE - TRÄNA MED OSS PÅ TROSA GK

Hos oss på Trosa GK kan du lära dig spela golf från grunden eller utveckla ditt spel och bli en mycket bättre golfare. Vi har bra träningsmöjligheter med driving range, övningsgreener, övningsfält och en korthålsbana för att öva närspel. Vi hjälper dig med privatlektioner, gruppträningar och spel på banan - kom och prata med oss så tar vi fram en plan som passar för just dig.

Läs mer om alla olika träningsalternativen i flikarna Gruppträning, Spellektion, Privatlektion, Juniorträning, Damträning, Gröntkort-kurser. Vi satsar också på våra juniorer - läs mer under fliken juniorträning.

UTBILDNINGAR OCH KURSER

För att lära dig spela golf, för att bli en bättre golfare, för att rätta till något i svingen som inte fungerar eller för att det bara är roligt. Anledningarna är många att gå kurs i golfspel - så är även möjligheterna:

Anmälningar till kurser hos Katarina gör ni på 

mail: katarina.darling@trosagk.se

eller direkt i shop/reception

Anmälningar till lektioner och gruppträningar hos David görs via shop/reception eller via appen InstaSport (AppStore, Google Play). 

Gruppträning för medlemmar

Kurs med tre träffar.

Komigång kurs

6 maj, 7 maj, kl 10.00 – 12.00. 20 maj 13.00 -15.00.

6 maj. Kom-i-gång-träning. Swingteknik, swingspår, grepp,uppställning och bollplacering.

7 maj. Spar slag på ditt närspel, bunkerspel och puttning.

20 maj. Lär dig slå längre. Vi övar swingteknik och fokucerar på hur man kan övar upp swinghastigheten.

 

Fortsättningskurs

27 maj. Swingteknik. Grunderna i swingrörelsen. Vi övar på olika sätt för att hitta en effektiv rörelse.

28 maj. Inspel. Vi tränar olika inspelslägen från 80m till greenkant. 

10 juni. Driverträning och puttning

 

Utvecklingsgrupp seniorer

  1 maj. Introduktion till utveckling Vi tränar på rangen och focuserar på grunderna. 10.00-11.00

  3 maj. Spellektion på banan i grupp. Vi övar på rutiner inför olika slag för att grunderna ska sitta. 17.30-20.00

  8 maj. Swingteknik. Vi tränar på rangen med focus på rörlighet. 17.30-18.30  

10 maj  Spellektion på banan i grupp. Vi övar på att förbereda slagen och hitta känslan. 17.30-20.00

15 maj  Swingteknik Vi tränar sikte och analyserar våra slag. 17.30-18.30

17 maj  Spellektion på banan i grupp. Vi tränar oss på att ta ut mål och placera oss inför nästa slag. 17.30-20.00

22 maj  Hur långt slår vi med olika klubbor. Vi mäter upp hur långt vi slår med några olika klubbor.17.30-18.30 

24 maj  Spellektion på banan i grupp. Vi tränar på att välja rätt klubba vid inspel. 17.30-20.00

31 maj   Inspel från 80-30 meter. 

  5 juni. Korta inspel, chip och puttchip. 17.30-18.30

  7 juni. Spellektion på banan i grupp. Vi fokucerar på närspelet runt green. 17.30-20.00

12 juni. Inspel över bunker. Vi tränar lobbar då. 17.30-18.30  

14 juni  Spellektion på banan i grupp. Vi fokucerar på att närspelet och komma så nära flaggan som möjligt. 17.30-20.00

19 juni  Puttning Vi tränar puttning och lär oss läsa greener. 17.30-18.30

21 juni  Spellektion på banan i grupp. Vi fokucerar på puttning och hur man läser greener. 17.30-20.00